雀斑的中医推拿治疗方法
时间:2012-02-19 12:37 来源:
www.lhtcm.com 作者:立和中医 点击:
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雀斑的产生原因有不同，中医推荐大家几种按摩手法，你可根据自己的需要进行按摩。
与激素分泌有关的雀斑
1按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
2食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。
3在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
肝火疏泄产生的雀斑
1沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。
2用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。
3用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。
肾虚引起的雀斑
1沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。
2用拇指指端按揉三阴交穴20次。
3从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。
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