五十种食物帮助你终结肥胖
针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！ 浮肿克星： 小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红...[详细] 12-04-24
决明山楂粥 化食降脂减肥
决明山楂粥功效：化食消积，降脂减肥。适用于高脂血症、单纯性肥胖症、冠心病、心绞痛以及食积停滞、小儿乳食不消等。...[详细] 11-11-22
三仙粥治内分泌失调型肥胖
三仙粥功效：本品适用于内分泌失调所致的肥胖。对妇女更年期综合征亦有较好的疗效。用于肥胖者，常食强身健体，抗衰延年。...[详细] 11-11-22
糯米饭 健脾利水减肥消食
三色糯米饭功效：健脾利水、减肥消食。...[详细] 11-11-22
茵陈荷叶粥 解暑减肥减压
茵陈荷叶粥特色：解暑热，散瘀血，降血压，降脂减肥。适用于肥胖症、高脂血症、高血压病，以及夏天感受暑热、头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症。...[详细] 11-11-22
每日一杯美味减肥果汁
美味减肥果汁功效：每日一杯，连饮两个星期，即能减肥兼容光焕发。...[详细] 11-11-22
妊娠呕吐中医药膳可治疗
妊娠呕吐，病证名。出《金匮要略· 妇人妊娠病脉证并治》。即恶阻，是指受孕后2～3个月之间，反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。...[详细] 11-11-01
食疗让你拒绝发福
人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如 缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。...[详细] 11-11-01
春节食滞 来一份美颜瘦身粥
黄豆芝麻粥 黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维生素及矿物质的碱性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。经常服食黄豆芝麻粥，能起到补肝肾，润...[详细] 11-11-01
药膳减肥,冬瓜肉蒸包
想要轻轻松松的减肥吗？那么就请试试以下这款减肥药膳 冬瓜肉蒸包。...[详细] 11-11-01
巧吃山药,营养又塑身
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！...[详细] 11-11-01
清新凉拌菜一周极速减脂|中医药第一门户,国家中
天气转凉的秋天,除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜，而吃一些凉拌菜，既可以补充维生素，又可以让你拥有苗条的身材．但是不管炒着吃还是煮着吃，热量都太高...[详细] 11-11-01
春节不节食9日瘦身计划
春节长假，如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至不用...[详细] 11-11-01
减肥要避开的7种食物
西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃...[详细] 11-11-01
减肥瘦身 绿茶帮你忙
绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种减肥美容的方法。...[详细] 11-11-01
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