心律失常应如何选择药膳？
用食物治疗心律失常，最早见于2000年前的《黄帝内经》，其曰心病者宜食麦、羊肉、杏、薤，其中薤即藠子、藠头的学名，它还有菜芝、祥谷菜等美名，是很多人爱吃的蔬菜。 薤有理...[详细] 12-02-20
几款有效治疗高血压的药膳
高血压又被称为人类健康的无形杀手，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。下面介绍几款治疗高血压的食疗药膳，一起来看看吧！ 1、乌骨鸡1只(约重...[详细] 12-02-20
女性改善体质的几味专科良药
中药中有几味药是专门调治妇科疾病，改善女性体质的，它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪，因此这几味药能够给女性带来美丽和健康。其中，白芍、川芎、外加一...[详细] 12-02-20
治疗高血脂的四款药膳
高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。西医以眩晕、胸闷或仅有空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高等为临床特征。 菊花粥 高脂血症外因为久食膏粱厚味和肥甘...[详细] 12-02-20
春节饮食的搭配原则
春节期间朋友请客、家人团聚，都少不了吃饭，怎样安排饮食才有益健康，不至于因饮食不当造成身体不适呢? 1.搭配合理营养全面 现在天天都能吃到大鱼大肉，人们已不再盼望过年时...[详细] 12-01-18
过年需要警惕你的血压
节日就是热闹的场面，美味的大餐，人们都希望过一个快乐、祥和的节日，能尽享天伦之乐。然而，每年节庆之后，医院门诊高血压患者就变多了。专家建议：高血压患者以及高血压易...[详细] 12-01-18
春节大吃大喝，注意三道健康关
炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日，吃又是春节的主旋律。美味佳肴琳琅满目，特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下，就忘...[详细] 12-01-17
细数春节必吃的10大健康营养菜
一.豌豆 豌豆微量元素含量较多 打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元...[详细] 12-01-17
春节饮食最佳营养搭配
1、碱搭酸 健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品...[详细] 12-01-17
春节期间我们在吃喝中该注意点什么
春节是中国传统的节日，在中国春节都是大鱼大肉的，那么春节饮食需要注意哪些呢？春节要如何饮食呢？下面我们就来了解一下。 1、是清淡少油腻，搭配要合理。 过分充足的营养使...[详细] 12-01-17
春节期间的10个饮食注意事项
春节期间，亲朋好友聚会较多，酒局饭局频繁。平时各家各户也会购置许多零食作为年货。在大家开怀畅饮之际，请避免不健康的饮食习惯，让大家过个详和、健康、愉悦的春节。注意...[详细] 12-01-17
年糕的由来与过年
春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称年年糕，与年年高谐音，意寓人们的工作和生活一年比一年提高。 年糕作为一种食品，在我国具有悠久的历史。1974年，考古工作者在浙...[详细] 12-01-17
饺子的由来与过年
饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有好吃不过饺子的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。 据三国魏人张揖著的《广雅》记载那时已有...[详细] 12-01-17
我们古时候的过年与饮食
《尔雅释天》中说：年者，禾熟之名，每岁一熟，故以岁为名，把年当作收获的象征。另有一说，认为年字按古人的写法，是个象形字，有头有尾，四脚伸开，象一个大壁虎，是种可怕...[详细] 12-01-17
除夕的各地饮食习惯
除夕，是农历十二月三十日（小月廿九）的晚上。意思是这个晚上，月穷岁尽，人们都要除旧布新。 旧俗除夕之夜，在敬祭天地祖先后，全家团聚吃年夜饭，称为合家欢、团年饭。江南...[详细] 12-01-17
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